全部やればいいよ

AとΒ

どれを選択したらいいですか？

という質問は

オラクルカードを引いても

大抵「好きにしなよ」って出ます（笑）

当たり前です

よっぽどのことがない限り

自分の人生なんだから

好きにしたらええがなって出ます

どっちもやったらいいよ

違うならやめればいいんだし

そんな時は

落ち着いた環境で

好きな瞑想BGMをかけてもいいし

無音でもいいし

（無音ってないけど）

とにかく呼吸しながら

目を瞑って

ただひたすらリラックスするのもいいですよ

先日のブログ

「少年少女よ、夢も見ろ！」も

参考になるかと思います

メッセージ来るかな〜とか期待しない

ただひたすらにゆっくり

呼吸をする

そのうち、ハッとさせられますから

毎日やる必要もありませんが

身につくまでは意図的に

トレーニングしたらいいでしょう

多くの人は

人間の潜在的な意識を

過小評価していると思います

願望を24時間常に頭で考えていないと

引き寄せができないと思ってる方も

よく見かけます

私も実験しましたが

1回真摯に思いを認識したら

あとは手放しても大丈夫です。

手放したと思ってるだけで

何も手放してないですから

超えただけだし、

執着してないだけです

「幸せになりますように」

と強烈に頭の中で何百回も

唱える必要はありません

それはもはや

「全然、今幸せでない」と

自分に呪文をかけているようなものです

瞑想して

ぼーっとして

寝ちゃったとしても

なんら変わりはないし

むしろ余計な雑念にとらわれないので

自然体になれて良いと思います

慣れたらそこに

ポンとこちらからボールを投げます

好きなことがとにかく何かわからなくても

好きなことして笑顔で

楽しく過ごしている自分を思い浮かべて下さい

試験にチャレンジ中なら

試験に合格した自分を

思い浮かべて下さい

それだけで結構です。

そうやってると

あなたが気づかなかった

見抜けなかった

大事なものが向こうからも

ポンと飛んできます。

見えない世界とのコラボ！

私はお家を

素敵にしたいなと思っているのですが

ああだこうだ細かく決めなくても

漠然と夫婦で過ごす

明るいお家をイメージしています

するとポン、ポンと

可愛いい皿が見えたり

最近会ってなかった友人が

お茶してたりするので

その友人に連絡したり

お皿を買ってみたりすると

不思議なことが起きたりします

家を素敵にすること以上の

大事なことに気付かされたりもします

どんな形かはわかりません。

瞑想が終わって

掃除中にポンと来ることもあります

絵面で見たり

音が聞こえたり

色々です

家族関係で

365日変わらぬ悩みをお持ちなら

家族全員が笑顔で仲良く過ごしているのを

描けばいいです

そのうちポンと気づかされます

そもそも、もう別々の道を歩むべきだと

気づく方もいますよ

笑顔を描いていたのにね！

それも、それです

どんな道であれ、

人間として学びであり

経験だし

失礼なことをしてしまう時もある

その時は誠実に

真摯に向き合えばいいですね

生きていれば

向き合えるし

また経験していけるのですから

私たちは相当ラッキーな

魂の旅をしているかもしれませんね